イベント

第36回 イタリアンワインと料理のペアリング

おいしいイタリアンワインとワインにマッチするお料理をお楽しみください。
ワイン5種類(発泡ワイン、白ワイン、赤ワインなど)+お料理(前菜、パスタ類、メイン、デザート)詳しくは写真のメニューをご覧ください。
☆日時:10月5日(月)11:30-14:30
☆場所:UNICO オフィス MTR香港大学駅側
Room 3105, 31/F, Hong Kong Plaza, 188 Connaught Road West, Sai Wan (最寄り駅MTR香港大学駅)
☆指南役:川上せつさん(UNICO代表)
☆参加費:180ドル
☆特典:参加者の方はUNICOで300ドル以上お買い物で50ドル引き
☆お申込み・お問い合わせは
便利帳FB https://www.facebook.com/hkmamabenricho か
Email:mamabenricho@gmail.com
件名「イベント参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。
※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

協賛:UNICO J&I Ltd.

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↓過去のイベント報告↓

第35回 便利帳×片づけの達人石井さんコラボイベント
ワゴン飲茶+お片づけワンポイント講座

~美味しい飲茶を食べながら楽しく片付けられる習慣を身につけませんか?~
食事のあとの皿洗い、洗濯物をたたむこと、これが苦手な方はいらっしゃいませんか?
香港で旅行会社を経営している石井清史さんがある人から聞いた方法を習慣づければこの苦手なことがたちまち得意なことに変わります。まるで魔法のようですね。
片付けが出来ない子どもたちにも効果があるかも???
◇時間:5月27日(水) 12時半より1時間半ほど
◇場所:モンコック倫敦大酒楼
◇料金:食事代を含めてHK$150
◇定員:8名

 

第34回 香港ママの便利帳×マチルダ国際病院コラボイベント
セミナー「発達障害が心配なママのために」~発達障害の学び~

お子さんの発達が気がかりな方、発達障害って何だろう?と興味がある方、教育に携わる方、どなたでも気軽にご参加いただけます。

講師に香港日本基督者教会の牧師であり心理カウンセラー・セラピストでもある澌波(しば)先生をお迎えし、発達障害とは何かを学びます。また、自閉症の息子さんを支えるママである柿沼さんから、体験談も少しお話していただきます。

☆最後にお茶タイムでリラックス♪ハッピーになるスペシャルおやつをご用意してお待ちしています。

〇日時    :11月28日 10:30~12:00

〇講師    :澌波光正(しば みつまさ)先生(牧師、臨床心理学修士)

〇ゲスト  :マチルダ国際病院コーディネーター櫛田丹(くしだ あかし)さん

柿沼句実子さん 香港で障がい者と共に歩む親の会オリブ会主宰

〇参加費 :50ドル(おやつ・お茶代込み)

〇場所    :The Hong Kong Japanese Christian Fellowship Ltd. 香港日本基督者会

〇住所    :20/F, Amber Commercial Building, 70-74 Morrison Hill Road, HK

詳しいアクセス・地図はこちら

〇申込み先・お問い合わせは:mamabenricho@gmail.com
件名「11月イベント参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。
※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

協賛:マチルダ国際病院
協力:香港日本基督者会、オリブ会

 

 

第33回 「女性のためのTai Chi (太極拳)レッスン」

〇10月26日(日)午後3時~4時半
〇講師:Titan Vincent Lam先生
〇日本語通訳:麻美さん(当ウェブサイト「麻美さんの相談室」でおなじみの)
〇参加費:150㌦、
〇場所:武當龍玄館Unit 2, 7/F, Hart House, Hart Avenue 12-14, Tsim Sha Tsui (K11そば)
どの年代の女性の方(10代~上限なし)にもご参加いただける講座です。
最近、疲れが取れない、不眠、ストレス、腰が重いなど、病気ではないけど元気がない、パワーアップしたい方におススメ。Tai Chiなら自分の持ってる力で元気を補充できます。麻美さんの日本語での解説を聞きながらTai Chiの意味と体の動きを学びましょう。

〇申込み先:mamabenricho@gmail.com
件名「10月イベント1参加希望」とご記入の上、お名前と携帯番号をこちらまでお送りください。
定員がありますので、お申込みはお早目に!
※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
〇持ち物:・飲み水
〇服装:運動着できる服
※着替える場所はあるので、着替えをお持ちになるか、はじめからスウェットやヨガパンツ・スパッツなどが適しています。上着は、T-シャツなど。

<講師のご紹介>
Titan Vincent Lam先生
武當龍玄館 主宰。健康維持としての太極拳から武道として、物理療法、メンタルセラピーとしてのTai Chiを生徒さんの要望に合わせて指導、または治療を施しています。エクササイズとして型だけを覚えるより、Tai Chiの一つ一つの動作の意味、どの部位にどうように作用するかを理解しながら学ぶことが大事だそうです。
アシスタントの麻美さんはVincent先生の弟子?で日本語で丁寧に説明してくれます。

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第32回 「アロマの虫除けスプレーを作っちゃおう♪」

防虫、忌避効果の高い精油(アロマオイル)で、虫除けスプレーを手作りしませんか?
アウトドア活動や外出時に持参したり、カーテンや室内、玄関などにスプレーしても虫除け兼ルームスプレー代わりにもなります。小さなお子様にも安心してお使いいただけます。

◇講師:ビューティ&アロマセラピストの京子さん
フォートレスヒルで完全予約制のプライベートサロンFurongを主宰

◇日時:9月22日(月)10時半~11時半

◇場所:Insurance 110 Company Ltd.

◇住所:Room 3902, 39/F., Winsor House, 311 Gloucester Rd., Causeway Bay, Hong Kong

◇参加費:150㌦(材料費込、ハーブティや漢方的おやつの試食あり)

◇定員:10名

◇申込み先・お問い合わせは:mamabenricho@gmail.com
件名「9月イベント参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。

※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。

定員がありますので、お申込みはお早目に!

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第31回

6月イベント第2弾 「誰でも美しく見える写真の撮られ方」

〇講師:Ms.Amy Yeung

〇日時:6月23日(月)午前10時半~12時

〇内容:ワンポイントメイク ポージング レッスン後ミニ撮影会 お茶つき

〇場所:Shop 251A, Queen’s Road Central, Sheung Wan

〇対象:女性 特に妊婦さん(講師自身が2人目妊娠中)

ミスコン出身で現役モデルのプレママが教える誰でもモデルになれるキメポーズを教えます。Amyさんの写真スタジオで専属のメイクさんにポイントメイクの指導、ポージングの練習後、すてきな写真を撮ってくれます。

〇持ち物:大判スカーフ

プレママの期間、お腹の赤ちゃんにフォーカスしがちですがママだってと妊婦さん特有の美しさが輝いているそうです。それに気づいてこの期間もっとエンジョイしてという講師からのメッセージ。お子さん同伴もOK
〇参加費:250ドル 申込み先:mamabenricho[at]gmail.com
件名「6月イベント2参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

 

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第30回

「6月イベント第1弾 カラテdeエクササイズ」

6月イベント第1弾 カラテdeエクササイズ

空手のシャープな動きでスリムアップ。夏休みまでにお腹を引き締めませんか?

〇講師:吉岡知昭さん

〇日時: 6月13日(金)10時半~11時半

〇会費: 120ドル
〇場所:香港柔道館
1202 East Point Centre, 555 Hennessy Rd., Causeway Bay
参加費:120ドル
※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
〇持ち物:・飲み水
・運動着できる服装
※着替える場所はあるので、着替えをお持ちになるか、はじめからスウェットやヨガパンツ・スパッツなどが適しています。上着は、T-シャツなど。

お子様の託児施設・スタッフおりませんので、お子様同伴の場合には自己責任でお願いします。

申込み先:mamabenricho[at]gmail.com

件名「6月イベント1参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

 

 

J☆BAZAAR

日時:6月6日午前9時45分~11時45分
場所:レストラン味十味 銅鑼灣登龍街28號永光中心7 樓
食品、アクセサリー、お花、スキンケア商品、雑貨など、お見逃しなく!

 

 

J☆BAZAAR 5/9(金)‐母の日ご褒美DAY‐

香港ママの便利帳×bemamasiaとのコラボイベントで、ちょっと贅沢で欲張りな女性の為のバザー、J☆Bazaarを開催します。

☆日にち:5月9日(金)
☆時間:午後2時45分~5時45分
☆場所:レストラン味十味さん 地図 銅鑼灣登龍街28號永光中心7 樓
☆出店
Le Houx ジュエリー
J.Grace フラワーアレンジメント&コラボグッツ
NOIRBLANC ダイヤモンドジュエリー、ワイン、高級おつまみ
MYUFULL 基礎化粧品
Hong Kong Porcelarts  ポーセラーツ(磁器絵付け)
Shinonomeow イラスト&オリジナルグッツ
Zellij ( ayaber jamal ) アルガンオイル
Body Tune どんな商品がでるかお楽しみ
和食器
アンティークジュエリー
などなど、商品は随時ご紹介していく予定です。
1,000ドル以上お買い上げの方に味十味さんのお食事券進呈!

お問い合わせは、mamabenricho@gmail.comまで

 

 

 

第29回  「ママとベビーのハッピーヨガ!」

講師:YOGA SHANTI  YUMIKAさん
日時:4月24日(木)
午前10:30~11:30(受付は10:15~)
場所:香港柔道館
1202 East Point Centre, 555 Hennessy Rd., Causeway Bay
参加費:親子一組120ドル
※3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。

持ち物:
・ヨガマット(お持ちでない方は、30ドルでレンタルできますのでお申込みの際、ご明記ください)
・中タオル(ヨガベルトの代わりなので、長めで大きめ)
・べビーのための敷布(必要な場合は、バスタオルかタオルケット)
・飲み水
・運動着(ジーンズ不可。ウエストもきつく股関節も広がらないため危険)
※着替える場所はあるので、着替えをお持ちになるか、はじめからスウェットやヨガパンツ・スパッツなどが適しています。上着は、T-シャツなど。
ベビーの月齢:首がすわっている~1歳3か月くらい
お子様連れでなくてもご参加いただけます

申込み先:mamabenricho[at]gmail.com

件名「4月イベント参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。
定員がありますので、お申込みはお早目に!
ワークショップの目的
ベビーの柔軟性の向上・持続
柔軟性を保つことで、怪我をしにくくなります。
ママ・パパとのコミュニケーション
心地よい運動量でぐっすり眠るようになります。赤ちゃん、お子様が落ち着きを持ってきます。身体の全組織に刺激を与え、免疫力が高まります。

【ママの為の骨盤矯正運動】
普段の生活運動の中でできる、骨盤矯正運動を実践します。
猫背・そり腰 を修正するポーズで、本来のスタイルを取り戻し、骨盤環境をよくしていきます。
歩き始める頃、赤ちゃんも筋肉がついてきます。そうなることで、体の硬直が始まってくるのです。
それを放っておくと、柔軟性が失われ様々な問題が出てきます。

【子供の柔軟性の必要性】
健康状態がよくないと思われる子どもたちは、柔軟性や弾力性を失っているか、もしくは、失いはじめている関節や筋肉にかかわる硬直した背骨、お尻のツッパリ、肩の緊張や姿勢の不均衡などの症状を表しているはずです。
大人になって遭遇する精神的・肉体的な障害はストレスや緊張または、幼児時代に起きた未解決のトラウマが引き金となっています。
近年、健康状態を良好にするには、身体的なリラクゼーションやエクセサイズが大きな役割を果たしていることが認識されてきています。幼い子どもにとっても、このことは特に重要です。
精神・身体のストレスや子どもの頃の怪我によって筋肉の硬直や異常な収縮が続くと「筋肉の鎧」は体の関節に影響を与え、子どもの動作の範囲を減少させ、ゆがんだ姿勢を作ります。
長い間、これを放置しておくと姿勢の歪みや体の硬直が定着し、常習化し、治療や矯正がどんどん難しくなります。体の動きを保持することは、失った動きを取り戻すよりも遥かに簡単です。

ベビーヨガやキッズヨガは親が子どもに、乳幼児から様々な動作を継続できるような体を作る手助けができるようなプログラムとなっています。

yoga201404-1ロータススウィング
赤ちゃんのバランス感覚を養うヨガです。背筋を鍛え、消化機能をよくします.
このポーズをすると、さっきまでおお泣きしていた赤ちゃんもニコニコ顔に!
パパにも参加してもらえるポーズです。

 

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ガス抜き&パドリング
mama子宮の回復・腰痛の解消  baby 背中の強化
子育て中の腰痛。産後の骨盤矯正や、腹筋の回復にベビーにも手伝ってもらって毎日10回!続けましょう。

 

 

第28回  「ママのためのコーチング入門編」

家庭、職場、友人・ママ友などおつきあいの場面で、大切な人との接し方で悩むことがありませんか?
3児の母でもあるコーチングの認定プロが、コーチングの基礎を易しく教え、自分自身を深く知ること、人間関係の改善など、女性として一層輝くきっかけづくりをお手伝いします。

◇日時:2014年3月20日(木)10:30-12:00
◇場所:ジオス香港 セントラル校(広々としたサロンを会場としてお貸しいただきました)
◇住所:4th Floor, Unicorn Trade Centre, 131 Des Voeux Road, Central, Hong Kong
◇講師:久野(くの)美穂さん 認定パーソナルコーチ
◇参加費:150ドル当日キャンセルは全額、3日前までのキャンセルは50%のキャンセル代がかかりますのでご了承ください。

じっくりと自分自身を見つめ受け止める過程が大事ですので、今回のみお子様の同伴はご遠慮ください。
申込み先:mamabenricho@gmail.com
件名「3月イベント参加希望」とご記入の上、お名前、携帯番号をこちらまでお送りください。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

【講師プロフィール】
キャセイ航空の客室乗務員・フライトパーサー、新規航空会社の新人訓練を担当。
香港大学認定Excecutive Diploma in Corporate Coaching取得後、主婦、ワーキングマザー、個人事業経営者、女性管理職、アーティストなど多様なバックグラウンドの女性のパーソナルコーチングを 行う。セミナーやワークショップを通して「多様化する女性の生き方」について学びの場を提供している。3児の母、アルゼンチンタンゴ講師。

【セミナー概要】
1.コーチングとは
1)コーチングの目的
2)コーチングの基本的考え方
3)「コーチング」「カウンセリング」「ティーチング」の違いについて
2.コーチングと子育て
1)なぜコーチング的アプローチが、子育てに有効なのか?
2)子育てのビジョンを考える
3.コーチングスキルを学ぶ
1)信頼関係を築く
2)傾聴
3)質問
4)承認ー褒め方と叱り方

 

第27回 「アンチエイジング講座~ヘアケア編~」

正しいシャンプーの仕方やカラー剤の選び方など日頃のお手入れで髪のアンチエイジングできる方法、首周辺のリンパマッサージもプロのヘアスタイリストが実践を交えて指導します。

◇日時:2014年2月26日(水)10時半~12時
◇場所:KAPAS by D’note
◇住所:15/F Nam Hing, 39 Yiu Wa Street, Causeway Bay, HK(タイムズスクエアの2つ裏、UGGブーツのお店が角にある通りです)

◇講師:境澤洋明さん ヘアスタイリスト歴18年 日本でサロン経営 2011年東日本大震災をきっかけに香港人の奥さまの実家に移住

◇内容:自宅でできるヘアケアのアンチエイジング

◇参加費:150ドル

当日キャンセルは全額、3日前までのキャンセルは50%のキャンセル代がかかりますのでご了承ください。

お子様連れの参加もできますが、託児施設はありません。
申込み先:mamabenricho[at]gmail.com
件名「2月イベント参加希望」とご記入の上、お名前、お子さん同伴の場合月齢、携帯番号をこちらまでお送りください。
定員がありますので、お申込みはお早目に!

 

第26回 「サバイバル広東語講座~旧正月編~」

今月末の旧正月!コンヘイファッチョイ以外の新年の挨拶に挑戦しませんか?
香港の旧正月前後の慣わしもお教えします。
◇日時:2014年1月22日(水)10時半~12時
◇場所:味十味
◇住所:7/F.,Circle Centre, 28 Tang Lung St., Causeway Bay -MAP-
◇講師:ちゅったん 香港家庭に嫁いで12年姑と同居9年、同サイトにて「香港おばば」コラム連載中
◇内容:新年の挨拶、旧正月前後の習慣、香港のおせちの意味など
◇参加費:120ドル(ケーキセットつき)
当日キャンセルは全額、3日前までのキャンセルは50%のキャンセル代がかかりますのでご了承ください。
お子様連れの参加もできますが、託児施設はありません。

 

第25回 「プリザーブドフラワーdeクリスマスリース作り」

今年のクリスマスは手作りのリースをドアに飾って、ホリデー気分を盛り上げてみませんか?美しいプリザーブドフラワーを使った豪華なリースで、楽しいクリスマスを迎えましょう☆

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日時:12月5日(木)10:30~12:00
場所:味十味さん (7th Floor, Circle Tower, No. 28 Tang Lung Street, Causeway Bay)
講師:With Loveのなおみさん

参加費:250ドル(材料費、ケーキとコーヒー含む)
当日キャンセルは全額、3日前までのキャンセルは50%のキャンセル代がかかりますので
ご了承ください。
お子様連れの参加もできますが、託児施設はありません。

 

第24回 「新生活応援 『飲茶会』」

来港1年目の皆さん!おいしい点心等の料理と飲茶を楽しみ、
香港生活の情報交換やお友達づくりをしませんか?
在港10年以上の便利帳管理人が、ギモンや不安にお答えします。
1年目の方だけでなく、情報提供・アドバイスなどしていただける
2年目以上の方も、ぜひご参加ください。
お子さん連れでの参加も大歓迎です。

日時:11月18日(月)、12:00~14:00
場所:金鐘(Admiralty)駅前、「名都酒樓(Metropol Restaurant)」
住所:4/F, United Centre, 95 Queensway, Admiralty
金鐘 金鐘道 95號 統一中心 4樓

今や香港では珍しい、「ワゴン式」の飲茶レストランです。
聘珍樓グループのお店で、味も雰囲気も定評があります。

http://www.heichinrou.com/info_metro.html

http://www.openrice.com/english/restaurant/sr2.htm?shopid=2303&region=0&s=3

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第23回 「香港ママの便利帳×マチルダ国際病院コラボイベント」

『ベビーマッサージ基本レッスン』

時間:10月10日(木)10:30-11:30(集合10時)
場所:香港柔道館(銅鑼灣)
参加費:70ドル
講師:櫛田あかしさん(マチルダ国際病院)
ママ&赤ちゃんはもちろん、妊婦さんやベビーマッサージに興味のある方どなたでも参加可能です。

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リラックスした空気のなか、ママとベビーの素敵なふれあいのひとときとなりました。

 

第22回「ママとベビーのハッピーヨガ」

日時:9月26日(木)
午前10:30~11:30(受付は10:15~)

場所:香港柔道館
1202 East Point Centre, 555 Hennessy Rd., Causeway Bay

持ち物:

  • ヨガマット(お持ちでない方は、大き目のバスタオルを代替でご持参ください)
    ※こちらでのレンタルマットはありません
  • 中タオル(ヨガベルトの代わりなので、長めで大きめ)
  • ベビーのための敷布(必要な場合は、バスタオルかタオルケット)
  • 飲み水
  • 筆記用具
  • 運動着(ジーンズ不可。ウエストもきつく股関節も広がらないため危険)
    ※着替える場所はあるので、着替えをお持ちになるか、はじめからスウェットやヨガパンツ・スパッツなどが適しています。上着は、T-シャツなど。

参加費:120ドル
※場所代、講師代が発生するため3日前までのキャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。ポーズなどの説明がある当日配布するプリントはイベント終了後、メールでお送りします。

ベビーの月齢:首がすわっている~1歳半くらい
お子様連れでなくてもご参加いただけます

講師:Yoga ShantiのASAMIさん

ワークショップの目的

ベビーの柔軟性の向上・持続
柔軟性を保つことで、怪我をしにくくなります。
ママ・パパとのコミュニケーション
心地よい運動量でぐっすり眠るようになります。赤ちゃん、お子様が落ち着きを持ってきます。身体の全組織に刺激を与え、免疫力が高まります。

【ママの為の骨盤矯正運動】
普段の生活運動の中でできる、骨盤矯正運動を実践します。
猫背・そり腰 を修正するポーズで、本来のスタイルを取り戻し、骨盤環境をよくしていきます。

歩き始める頃、赤ちゃんも筋肉がついてきます。そうなることで、体の硬直が始まってくるのです。
それを放っておくと、柔軟性が失われ様々な問題が出てきます。

【子供の柔軟性の必要性】
健康状態がよくないと思われる子どもたちは、柔軟性や弾力性を失っているか、もしくは、失いはじめている関節や筋肉にかかわる硬直した背骨、お尻のツッパリ、肩の緊張や姿勢の不均衡などの症状を表しているはずです。
大人になって遭遇する精神的・肉体的な障害はストレスや緊張または、幼児時代に起きた未解決のトラウマが引き金となっています。
近年、健康状態を良好にするには、身体的なリラクゼーションやエクセサイズが大きな役割を果たしていることが認識されてきています。幼い子どもにとっても、このことは特に重要です。
精神・身体のストレスや子どもの頃の怪我によって筋肉の硬直や異常な収縮が続くと「筋肉の鎧」は体の関節に影響を与え、子どもの動作の範囲を減少させ、ゆがんだ姿勢を作ります。
長い間、これを放置しておくと姿勢の歪みや体の硬直が定着し、常習化し、治療や矯正がどんどん難しくなります。体の動きを保持することは、失った動きを取り戻すよりも遥かに簡単です。

ベビーヨガやキッズヨガは親が子どもに、乳幼児から様々な動作を継続できるような体を作る手助けができるようなプログラムとなっています。

babyyoga1ロータススウィングー 赤ちゃんのバランス感覚を養うヨガです。背筋を鍛え、消化機能をよくします.
このポーズをすると、さっきまでおお泣きしていた赤ちゃんもニコニコ顔に!
パパにも参加してもらえるポーズです。

 

babyyoga2ガス抜き&パドリング  mama子宮の回復・腰痛の解消  baby 背中の強化
子育て中の腰痛。産後の骨盤矯正や、腹筋の回復にベビーにも手伝ってもらって
毎日10回!続けましょう。

 

 

第21回「気軽にイラスト講座~身近な香港を可愛く描こう~」

自分でも素敵なイラストを描けたらいいと思いませんか?
人気ブログ「鴛鴦茶餐廳 いんよんちゃ~ちゃんてぃん」の店主さんのmangonaokoさんを講師に迎え、素人でも可愛く描ける水彩画のポイントなどアドバイスを受けながら、自分で描いてみるワークショップです。

◇日時:2013年6月20日(木)午前10時半~12時
◇場所:レストラン味十味
◇住所: 7/F., Circle Centre, 28 Tang Lung St., Causeway Bay, HK -MAP-
◇参加費:220HKD(お茶&ケーキ代・材料費込み、水ペンとパレットのお土産付)
◇持ち物:下書き用鉛筆1本(できればBなければHB)と消しゴム
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http://mangonaoko.exblog.jp/17975603/

 

 

第20回「乳幼児の健康、気になる子どもの言動」

乳幼児の心身健康問題、特に言動面における気がかりなことについてのセミナーです。
なぜか手がかかる、しつけの問題なのかがわからない・・・などの悩みをお持ちではありませんか?
病気や障害かもしれないという見方をするのではなくて、気になる言動に対して、何を気にかければいいのか、どう対応すればいいのかを、お話いただきます。
後半には質問コーナーのお時間も設けます。今まで知りたかったけれど聞けなかったことなど、みなさんのご質問にお答えします。
事前に、日頃の気がかりや当日聞きたい話などをぜひお知らせ下さい。

スピーカー:合田美穂。香港中文大学兼任助理教授。香港日本人補習授業校スクールカウンセラー。日本の精神保健福祉士国家資格、初級障害者スポーツ指導員資格などを所持。

日時:2013年5月8日(水)、10:00~11:15
場所:NNI香港、会議室
6/F & 10/F, Tower One, Lippo Centre, 89 Queensway, Central
(9時45分から6階にて受付&お子様お預かり、10時セミナー開始)
参加費:70ドル
対象:乳幼児のお母様をはじめ、どなたでもご参加いただけます。託児室も設けますので、お子さま連れも大歓迎です。

当日の資料はこちら:
便利帳セミナー配布用 (pdf)
気になる言動(45分 原画なし)(pdf)

 

 

第19回 「太陽の下で子どもの写真を撮ろう〜まりおの写真講座〜」

走り回る子供たちを上手に写真に撮るテクニックを習いましょう。全二回のイベントです。
一回目は公園でカメラの使い方を学びながら実際に写真を撮ります。
二回目は室内で一回目で撮った写真の講評を行います。
一回目のみのご参加も可能です。どちらともお子さま連れ大歓迎です。

日時: 一回目;4月11日(木) 10:00~11:30
二回目;4月18日(木) 10:00〜/11:00〜
場所: 一回目;ビクトリアパーク
二回目;NNI香港さん会議室(金鐘)
参加費: 150ドル(全二回/一回のみのご参加ご希望は70ドル)

【写真家プロフィール】 鈴來 麻里音(Mario Suzuki)
16歳でモデルを始めたことをきっかけに、写真を撮る側に興味を持つ。
多摩美術大学で映像・写真を学び、卒業後はテレビ局で番組制作を行う。
番組用スチール、タレント写真、学会カメラマン、ディレクターなどを経て、現在はフリーの写真家として活動。

一回目はあいにくの雨となりましたが、天候の悪い中での撮影の仕方などを教えていただくいい機会になりました。
逆光で撮影する効果など普段自分では撮れないような写真を習えて参加者の方からは感嘆の声も聞こえました。
二回目のレビューの回は構図などをさらに詳しく教えてもらい、今後の撮影のアングルとか工夫できるコツを覚えました。
少し知ってるだけでこんなに違う味の写真が撮れるんだと感動しました。
今回受けられなかった方、オーダーメイドでレッスンも組んでくださるのでぜひお申し込みください。

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第18回 「お茶&点心を味わいながら楽しむ、一味違うお茶のお話」

おいしい点心をつまみ、お茶を飲み比べ、楽しくおしゃべりしながら、中国茶の基礎的知識を身につけませんか?アジア各地を旅するお茶のエキスパートが、分かりやすくお話します。

日時:2月27日(水)10時半~12時
場所:銅鑼湾タイムズスクエア(時代広場)10/F「鍾菜」
定員:先着10名
参加費:150ドル(お茶代・食事代・資料代含む)
当日キャンセルにはキャンセル料がかかります。ご了承ください。

講師:須賀 努(すが・つとむ)
1961年東京生まれ。東京外国語大学中国語学科卒。
金融機関在職中に、上海語学留学、台湾、香港、北京で合計17年の駐在を経験。その中で中国茶と出会い、お茶をキーワードにした「茶旅」でアジア各地の茶畑、茶荘を訪ね歩く。また各地で10年以上に渡りお茶会を開く。現在はバンコック及び東京で、定期的に開催中。
NHK「テレビで中国語テキストコラム」で昨年香港の茶に関して執筆。現在は霞山会「東亜」にアジアの茶に関する連載あり。「茶旅」を通じて、その国、地域の経済・社会・文化・歴史などを独特に視点で読み解き、ビジネスへのヒントも提供している。
ブログ 寺子屋チャイナ

当日の資料はこちら(ppt 1.2MB)

 

第17回 「ピラティスでお腹、背中をすっきり!スラッとした体を手に入れよう!」

年末年始は体重が増える時期……
それは仕方ないので、その後のフォローアップはピラティスで美しい身体になりませんか?

日時:1月17日(木) 10:30~11:30
場所:Studio In-Motion
14/F, VIP Commercial Centre, 120 Canton Road, TST, Kowloon
参加費:150ドル (託児施設あり)
当日キャンセルにはキャンセル料がかかりますのでご了承ください。

講師:戸城紀子さん
Polester Pilates Mat and Studio
産前産後ピラティス
腰痛がなくなる、短期間で体が引き締まるなど、様々なピラティスの素晴らしさを自身で体験、インストラクターを目指し、資格を取得。
多くの方にこの効果を体験して頂けるよう、ご指導させていただいております。
現在チムサーチュイのピラティススタジオIN MOTIONにてグループ、プライベートレッスンを担当(日本語、英語クラス)。
その他、出張プライベート、グループレッスンも承っております。

ピラティスに関する質問は直接戸城さんまで noritojo[at]gmail.com

マットピラティスってどんなエクササイズ?
• マットの上でやるエクササイズ
• 体が固くても、普段運動してなくても大丈夫
• 骨盤、背骨を矯正し、姿勢の良い美しい身体を作る
• コアマッスル(体幹)を鍛え、代謝のよい太りにくい体になる
• 腰痛、肩こりも解消
• 特にお腹周りがすっきりがするため、産後のママさんたちにもピッタリ!

 

第16回 「真っ赤な開花ローズwithスワロフスキーのクリスマスアレンジ(Preserved Flower)」

クリスマスカラーのレッドローズにスワロフスキー、シルバーキャンドル (サイズW11XH23cm キャンドルを含む)

小さめですが存在感があり、クリスマスにぴったりのアレンジです。
ラッピングをしてお持ち帰りいただきますので、そのままギフトとしてもお使いいただけます。

水遣りやお手入れの要らないプリザーブドフラワーは忙しいママにはぴったり!

安心して預けられるベビーシッターもいますので日ごろの忙しい時を忘れて癒しの時をすごしませんか?

日時:12月4日(火)  10:30から 11:30
場所:YMCAジョーダンセンター(Kowloon駅上のモール「エレメンツ」に隣接)
講師:フラワーアレンジメント教室&ショップWith Loveを主宰するNaomiさん
*参加費 $250(花材、レッスン費、ベビーシッター代、すべて込みです。)
*持ち物 工作用ハサミ(こちらでもいくつかご用意しております)
お持ち帰り用の袋(できれば 底が平らな物)
*お申し込み先
香港ママの便利帳 (mamabenricho[at]gmail.com)
件名「12月イベント申し込み」

 

 

第15回「サバイバル広東語講座」~飲茶編~

日時:11月13日(火)10時半~12時
場所:銅鑼湾時代広場(タイムズスクエア)10F  鍾菜
講師:ちゅったん 香港家庭嫁いで11年姑と同居9年、同サイトにて「香港おばば」コラム連載中

飲茶しながら香港の食習慣、簡単な日常会話、ミニバスでのドキドキ体験など、楽しく広東語を学びました。

 

 

第14回「安心できる香港生活」~乳幼児の健康編~

日時:2012年10月5日(金)10:30~12:30
場所:NNI香港さん会議室
講師:ケンヘルスケアクリニックの小川さん

乳幼児の予防接種、薬(日本との違い・服用方法など)、海外生活での注意点(感染症・暑気対策・虫刺され)、アレルギー・喘息などについてお話いただきました。
予定時間の倍の2時間となりましたが、充実した内容のセミナーで、皆さん熱心に耳を傾けられていました。
セミナーの資料はこちら

 

第13回「安心できる香港生活」~食事編~

日時:2012年9月20日(木)10:30-13:00
場所:Farm Kitchen Vegi
ゲスト:オイシックスの力丸進吾様、俵屋玄兵衛の出口友洋様
協賛:読売新聞

香港にて安心安全な食品を入手するには。オイシックス 力丸様と俵屋玄兵衛 出口様をゲストに各社の取組みを聞きました。具体的にどういう過程を経れば安心安全なのか、とても貴重なお話を聞けました。
講演後は参加者皆さんでオイシックス様ご提供の食材、俵屋様ご提供の新米を使ったランチをいただきました。
また、読売新聞様にもご協力いただき、健康のために良い青汁の試飲もありました。
香港の安全な食品に関する情報はこちらのサイトをご参考ください。
www.cfs.gov.hk
www.vmo.org

 

知って安心お役立ち情報特別編 「知って安心お役立ち情報」セミナー

日時:2012年9月12日(水)10:30~12:00
場所:東京海上香港さんの会議室
講師:東京海上香港(杉村さん)&香港ママの便利帳

東京海上香港さんのセミナーに便利帳が参加してきました!第一部は東京海上さんによる医療情報、第二部は便利帳管理人による教育情報や生活情報など。このような立場でのイベントは初めての試みでしたが、今後もお役に立てる場に出かけて行きたいです。

 

 

第12回「安心できる香港生活」~健康編~

日時:2012年6月21日(木)10:30~11:30
場所:NNI香港さんの会議室
講師:メディポートの堀眞さん

予防接種や熱中症、香港での体調管理や虫さされ予防を含む香港生活で必要な知識をはじめ、救急車のよびかたなどについてもお話いただきました。座談会の半分は質問タイムでしたが、日頃知りたいと思っている情報を得ることができてみなさん満足されていたようです。
座談会のQ&Aの資料はこちら
 

 

 

第11回 美髪&美肌セミナー

開催日:  5月24日(木)午前10時~11時半
第1部「頭皮マッサージと爽やかアップスタイルで夏を乗り切る」講師: DATA hairmakeヘアスタイリスト 伊藤美幸さん
第2部「香港の環境に負けない肌作り」講師: 再春館製薬ビューティートレーナー 上利祥子さん


2つのテーマでのセミナー、頭皮マッサージやスタイリストさんによるヘアアレンジ、肌への保湿の大切さなど内容盛りだくさんでした。
最後にお茶とサンドイッチでほっこり、良いリフレッシュなったのではないですか?
みなさん、帰りには一層ステキなマダームに変身されてましたね。
好評につき、すでに第2弾(スキンケアのみ)も検討中です。

 

 

第10回 子連れヨガクラス

日時:5月16日(水)11:00~12:00
場所:北角のヨガスタジオ
講師:小藤さん

お母さんとキッズが一緒に楽しめるヨガで、参加者はママたちや0~3歳のキッズ、そして妊婦さんまで。リラックスできたと大好評でした!

 

 

第9回 新生活応援「飲茶会」

日時:4月23日(月)、12:00~14:00
場所:銅鑼灣タイムズスクエア「鍾菜(Chung’s Cuisine)」

子連れOKの気軽な飲茶会、香港生活のギモン解決やお友達作りなどのためにと企画しました。
参加者は来港して半年くらいの方から香港生活を始めたばかりという方まで9人。香港在住10年以上の便利帳メンバー3人が色々お答えし、また参加者同士でも話がはずみました。
特別参加のNNI香港さんからは、病院・保険・銀行などについて教えてもらいました。

 

 

第8回「美ウォークでエイジレス・ビューティ」

日時:3月16日(金)11:00~12:00
場所:西湾河(サイワンホー)スポーツセンター
講師:Lumiさん

美しい歩き方のための入念な基礎筋肉のストレッチに始まり、後半は正しい姿勢、立ち方、歩き方の練習をしました。イベント後は参加者の方から「普段歩くことから意識して歩きます!」と大好評でした。

 

第7回 ベリーフィットネス(香港中華YMCAとコラボ)

日時:2012年2月16日(木) 10:30~11:45
場所:YMCAジョーダンセンター
講師:ベリーダンサーかなさん

大好評につき、第2弾を実施。今後も開催予定。
今回は正月太り解消のベリーフィットネスだったので、前回よりは少しハード。
ママたちはバッチリ、シェイプアップされたようです!

 

第6回 ベリーフィットネス(香港中華YMCAとコラボ)

日時:2011年11月28日(月)10:30-11:45
場所:YMCAジョーダンセンター
講師:ベリーダンサーかなさん
ベリーダンスの要素を含んだフィットネスでママたちはシェイプアップ。 その間キッズたちは別の部屋で工作。 ママもキッズもハッピーなイベントでした。

 

第5回 きれいなママのファッショントーク

日時:2009年5月25日
場所:柔道館
講師:Oliveさん
シンプルでおしゃれな着こなし方から眉毛のかきかたまで、スタイリストのOliveさんが丁寧に説明してくださいました。
きれいなママ

 

第4回 子供の写真の撮り方

日時:2008年11月10日
場所:ヴィクトリアパーク
講師:モリモリさん
子どもがひきたつような写真の撮り方、動きのある写真の撮り方など、それぞれ自分のカメラを使いながら指導していただきました。
こどもの写真の撮り方 こどもの写真の撮り方こどもの写真の撮り方

 

第3回 ベイビーマッサージ

日時:2008年4月25日
場所:柔道館
講師:Sashaさん
ご自分のお子さんたちにもされているというマッサージ。
親子のコミュニケーションです、と説明され納得。とても和やかなムードでした。
家でできることばかりなので役に立ちました。

 

第2回 ベイビーヨガ

日時:2008年2月25日
場所:柔道館
講師:ベネッセンスの赤ちゃんの骨の育成にもいいといわれているヨガをママと一緒に実践してみました。

 

第1回  乳幼児の応急処置

日時:2007年4月17日
場所:柔道館
講師: マチルダ病院の麻美さん
マチルダの麻美さん マチルダの麻美さん マチルダの麻美さん

 

コンシェルジュ6月号に掲載されました。
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コンシェルジュ

6月号は【子育てダイジェスト】特集で便利帳も取り上げられました。マチルダ病院の麻美さんが大きく取り上げられ、みゆきりん(&キミキミ)の素敵な笑顔も掲載されていましたよ!